Meditation

Seminarleiterschein Meditation

Lehrer der Meditation und Achtsamkeit

Meditieren, also das Nachsinnen auf etwas, möchte den Geist fokussieren und zur Ruhe bringen. 
Durch eine geübte Meditationspraxis kommen wir nicht nur zur Ruhe, sondern erweitern unseren Geist und unser Bewusstsein. 
Die Erfahrung der Stille kann ein heilsamer Augenblick sein, in dem sich die ganze Fülle des Lebens offenbart. 
Meditation findet sich in jeder großen Religion wieder. 
Vom Buddhismus über den Hinduismus bis zum Christentum. 
Diese Ausbildung zeigt dem Praktizierenden Wege zu seiner eigenen Mitte auf.
Als Meditationslehrer sind Sie ein wichtiger Begleiter im Leben vieler Menschen, die sich nach dem Sinn des Lebens sehnen und zu mehr Ruhe und Achtsamkeit finden möchten. 
Inhalte
  • Stille Meditationen und Zazen
  • Aktive Meditationen
  • Geführte Meditationen 
  • Phantasiereisen
  • Achtsamkeitsübungen wie
  • Bodyscan, Atemübungen u.m.
  • Ansichten und Gedanken der Zen-Praxis



Termin:


25.-27.10.2024

Zeiten: 10 – 17 Uhr

 

Kosten:

375,- EUR 

 


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